10 नैचुरल उपाय अपनाएं और पिग्मेंटेशन से कैसे छुटकारा पाए

How to get rid of what are pigmentation 

(पिग्मेंटेशन क्या होता है इससे कैसे छुटकारा पा सकते हैं)

पिग्मेंटेशन का सीधा सम्बन्ध आपकी त्वचा पर भूरे रंग के पेच के रूप में दिखाई देने वाले दाग़ धब्बे और झाइयों से है ऐसे में कुछ लोग महंगी-महंगी क्रीम और ट्रीटमेंट का सहारा लेते हैं बावजूद इसके, धूप में जाते ही यह फिर बढ़ जाता है आप यह मान लेते हैं कि समय के साथ यह झाइयां भी हलकी पड़ जाएंगी हमारी माने तो दवाइयों और ट्रीटमेंट की बजाय घरेलू नुस्खों को आज़माकर देखें निश्चित ही आपको फायदा होगा  यूं ही तो हमारी दादी-नानी इन नुस्खों पर नाज़ नहीं करती थीं कुछ खास बात होगी ना इनमें !


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पिगमेंटेशन के कारण- (Pigmentation Causes In Hindi

मेलानोसाइट्स त्वचा में प्रोटीन मेलानिन का उत्पादन करते हैं l यही मेलानिन गोरी चमड़ी की तुलना में सांवले लोगों में ज्यादा होता है l उनकी वर्णक कोशिकाएं अधिक मेलानिन का उत्पादन करती हैं, जिससे उनकी त्वचा का रंग गहरा होता हैl यह मेलानाइजेशन की प्रक्रिया उन्हें सूर्य की पराबैगनी किरणों से बचाता है

पिगमेंटेशन मेलानिन के उत्पादन को प्रभावित करता है यह कई कारणों से हो सकता हैl
सूर्य के संपर्क में अधिक देर तक रहने से पिगमेंटेशन हो सकता है | जब गोरी चमड़ी वाले लोग सूर्य के संपर्क में आते हैं तो उनकी त्वचा बहुत जल्दी झुलस जाती है, जिससे वहां पिगमेंटेशन हो जाता है |
हार्मोन के असंतुलन की वजह से चेहरे पर झाइयां पड़ जाती हैं | गर्भावस्था में एस्ट्रोजन नामक हार्मोन के अधिक रिसने के कारण चेहरे, स्तनों और पेट के निचले हिस्से पर झाइयां पड़ जाती हैं |
अनुवांशिकता और ऑटोइम्यून बीमारी के कारण भी पिगमेंटेशन हो सकता है |
पिगमेंटेशन चोट लगने पर या फिर किसी इन्फेक्शन के कारण भी हो सकता है।

चेहरे की झाइयों के इलाज के लिए घरेलू उपाय- (Home Remedies For Skin Pigmentation In Hindi)

पिगमेंटेशन कम करने के लिए कई घरेलू नुस्खे भी अपनाये जा सकते हैं जो पुराने ज़माने में हमारी दादी उपयोग करते थे इसके साइडइफ़ेक्ट भी नहीं हैं और कम खर्चे में बात बन जाती है आईये जानते हैं किन-किन तरीकों से आप पिगमेंटेशन कम सकते हैं 

1.  दूध में हल्दी व चंदन मिलाकर लेप तैयार करें। इस लैप को नियमित रूप से 1 सप्ताह तक चेहरे पर लगाएं इसे चेहरे की झाइयां व कालापन दूर होता है। 

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2.  २ टीस्पुन जौ का आटा , २ टीस्पून बादाम पाउडर , २ टीस्पुन ऑरेंज जूस २ गाजर का रस मिलाकर पेस्ट बना लें. इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं सूखने पर धो दें चेहरे पर नया निखार आ जाएगा

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3.  १ टीस्पुन नींबू का रस , १ टीस्पुन शहद और १/२ टीस्पुन बादाम का तेल मिलाकर चेहरे पर लगाएं १५ मिनट बाद धो दें

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4.  १ टेबलस्पून जौ मैं १ टीस्पुन शहद और टीस्पुन दही मिलाकर चेहरे, गले व हाथों पर लगाएं . २० मिनट बाद धीरे - धीरे हल्के हाथों से रगड़ते हुए साफ करें 

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5.  बादाम या जैतून के तेल में शक्कर मिलाकर स्क्रब करने से स्किन का रंग धीरे धीरे हल्का हो जाता है।

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6.  १ लीटर पानी में १ टीस्पुन मेथी डालकर कुछ मिनट उबाल लें इस पानी को चेहरे पर लगाएं इससे मुंहासे के दाग़ निकल जाएंगे 

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7.  मुल्तानी मिट्टी में नींबू का रस और गुलाब जल मिलाकर चेहरे पर लगाएं १० - १५ मिनट बाद धो दें

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8.  पीसी हुई मसूर दाल में चंदन पाउडर मिलाकर दाग़ धब्बो पर रातभर लगाएं सुबह धो दें।

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9.  पुदीने के पत्तो को पीसकर उसका रस चेहरे पर लगाएं इससे दाग़ धब्बों से छुटकारा मिलता है ।

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10. चेहरे के दाग़ धब्बें दूर करने के लिए एक टीस्पुन पीले सरसों के तेल में एक टेबल स्पून दूध की क्रीम डालकर पेस्ट तैयार करें इस पेस्ट को चेहरे पर २० मिनट तक लगाकर रखें फिर चेहरा धो दें।

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 Written By Ranu Gaur











 





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